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睡觉时，手机不要放在床边，对大脑不好；
平时不要把手机揣在裤子口袋里，会杀精；
孕妇不要长时间玩手机，会影响胎儿……
这些说法，我们每个人都听过无数遍，其中的关键词就是：手机辐射。
手机辐射到底是什么？有没有危害？真的会致癌吗？
什么是辐射？
辐射是一个物理专有名词，指物体以电磁波和粒子的形式，向外发射能量的过程。
严格的说，只要是温度高于绝对0度（也就是零下273.15℃）的物体，都在时时刻刻向外辐射能量，所以说，辐射其实无处不在。
生活中，我们常说的辐射，一般是指电磁辐射。电磁辐射，广泛存在于各种电子产品：
手机、电视、电脑、电磁炉、微波炉、信号塔、高压电线等等。
这些产品在使用过程中都会向外辐射电磁波。
电磁辐射可按照频率分类，从低频率到高频率，主要包括无线电波、微波、红外线、可见光、紫外线、X射线和伽马射线。
波长越长，频率越低，能量越少，衍射能力越强；
波长越短，频率越高，能量越多，衍射能力越差。
所有的电子设备，不管是手机、WiFi、电磁炉、微波炉、信号塔等等，所在的波段都是在无线电波到微波的波段，也就是上面这张图的可见光左边。
比如说WiFi，频率一般是2.4GHz，波长在在7-15厘米之间，而可见光的波长只有几百纳米，比WiFi的波长短多了。
1厘米=1000万纳米。
波长越长，衍射能力越强，这样我们就可以解释一个问题：
房间里有一盏灯和一个无线路由器，你在房间外看不到灯光，但是可以搜索到WiFi信号！
同样，波长越长，频率就越低，所带的能量也就越少。
所以，如果你担心辐射的话，不是要少用手机，而是记得出门要涂防晒霜。
当然，生活中也有些辐射，是确实对人体有害的，最常见的就是紫外线和X光机。
紫外线就不用说了：太阳光就带有强烈的紫外线，所以出门防晒真的很重要，特别是阳光强烈的夏天。
X光机最常见的有两处：车站、机场的安检设备和医院的体检设备。
很多人在过安检的时候，会急匆匆的把手伸到帘子里拉自己的行李，特别是上下班高峰期的地铁站。
那么这种做法大家尽量避免，因为安检机里的辐射是X光，对人体是存在一定的危害的。
不过也不用太担心：
首先，安检机的辐射量并不大，除非长期大量处在那样的环境（负责案件的工作人员辛苦了）；
其次，如上面所说，X光的波长很短，衍射能力很差，距离10厘米，基本上就没有影响了，所以在橡胶帘附近的X光也比较微弱了。
看了这么多，现在大家应该可以放心了：手机辐射什么的，完全没影响，喜欢玩手机的，放心玩吧。
退一步说，如果手机辐射真的有害，你能忍住不玩么？
